본문 바로가기

전체 글311

에릭 에릭슨의 1단계를 수행하지 못하고 성인이 되었다면 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});에릭 에릭슨의 1단계는 신뢰 대 불신의 단계입니다. 에릭 에릭슨의 발달 이론에서 1단계는 출생에서 1세까지의 초기 유아기에 해당합니다. 유아는 주변 환경에서 안전감과 신뢰를 느끼는 것이 중요합니다. 이는 특히 부모나 주된 돌보는 사람에게서 나타나는 믿음으로부터 비롯됩니다. 즉, 유아는 온전히 이해하지 못하더라도 자신을 돌봐주는 사람이 언제나 필요할 때 지원해 줄 것이라는 믿음을 형성하는 것이 중요합니다. 신뢰가 형성되지 않거나 불안정할 경우, 유아는 조심하고 의심하는 성향을 가질 수 있습니다. 이는 나중에 불안과 두려움을 느끼는 데 영향을 줄 수 있습니다. 또한 신뢰의 부족은 자아 개념.. 2024. 4. 24.
에릭슨의 심리 사회 발달의 단계와 육아 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 에릭 에릭슨의 심리사회 발달 이론은 삶의 여러 단계를 통해 인간이 발전하는 과정을 설명합니다. 에릭슨은 개인이 발달하는 과정에서 주요한 발달 과제가 있고, 이러한 과제를 성공적으로 해결함으로써 개인은 성숙함과 안정감을 이룰 수 있다고 봅니다. 각 단계는 특정한 발달 과제와 관련이 있으며, 이러한 과제들이 잘 해결되지 못할 경우 개인은 발달적 문제를 경험할 수 있습니다. 1. 신체적 신뢰 또는 불신:    - 이 단계는 태어나서 1세까지의 단계로, 주요 과제는 어머니를 비롯한 양육자에 대한 믿음을 형성하는 것입니다. 신뢰가 형성되면 개인은 세계를 안전하게 탐험할 수 있습니다. 2. 자율성 또.. 2024. 4. 24.
에릭슨의 심리 사회 발달의 단계 8 : 존엄성 또는 절망 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 에릭 에릭슨의 마지막 단계는 "존엄성(ego integrity) 대 절망(despair)"이다. 이 단계는 노화와 죽음에 직면했을 때 개인이 경험하는 내적 갈등과 성취감에 초점을 맞춘다. 인간은 나이가 들면서 노인이 되고, 이는 창의성이 감소하고 은퇴하여 일상에서의 의무가 줄어들면서 자신의 삶을 탐색하는 시기가 된다. 이것은 노후 생활에서 중요한 측면 중 하나이다. 은퇴자의 삶은 여가 활동과 가족 돌봄, 경력에서의 일상적인 의무가 줄어들면서 삶을 조절하고 살아가는 것으로 이루어진다. 그러나 노인이 되어도 여전히 성장하고 발전할 수 있다. 노화와 은퇴는 이전 단계에서 보인 양극적 긴장을 다시.. 2024. 4. 24.
에릭슨의 심리 사회 발달의 단계 7 : 생식성 또는 침체 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 생식성은 다음 세대를 이끌어 나가는 것에 대한 관심을 나타낸다. 이것은 사회적으로 가치가 있는 것으로 여겨지는 일들과 교육을 통해 표현된다. 성인으로서의 생식성 단계는 가족, 우정, 직장, 사회 등 다양한 영역에 걸쳐 광범위하게 적용된다. 이는 주로 다음 세대를 세우고 이끌어가는 데 대한 관심을 의미한다. 또한 이 개념은 생산성과 창조성을 포함하고 있다. 중년에 있어 우선시되는 중요한 발달 과업은 사회에 공헌하고 미래 세대를 이끌어가도록 돕는 것이다. 이 시기에는 가족을 부양하거나 사회 개선을 위해 노력하는 등의 방법으로 공헌할 수 있다. 주요 과제는 자신의 가치와 미래에 대한 삶의 의미를.. 2024. 4. 24.
에릭슨의 심리 사회 발달의 단계 6 : 친밀감 또는 고립감 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 에릭슨의 심리사회 발달 이론에서 성년 초기 단계는 "친밀함과 고립" 단계로 알려져 있습니다. 이 단계는 20대 초반부터 중반까지를 다루며, 주로 사랑과 친밀한 인간관계를 형성하고 탐구하는 과정을 강조합니다. 그러나 이러한 노력은 종종 고립감과 갈등을 초래할 수 있습니다. 성년 초기에는 개인은 자기 정체성을 더욱 명확하게 이해하고자 합니다. 그들은 이전 단계에서 경험한 정체성 위기를 극복하고 자아를 더욱 확립하려고 노력합니다. 이러한 과정에서 사랑과 친밀한 관계가 중요한 역할을 합니다. 개인은 친구, 가족, 연인과의 관계를 통해 자아를 발전시키고 더 나은 이해와 성장을 이루려고 합니다. 이때.. 2024. 4. 24.
에릭슨의 심리 사회 발달의 단계 5 : 정체성 또는 정체성 혼미 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 청소년기는 자기가 어떻게 다른 사람에게 보이는지 새로운 고민을 하게 되는 시기다. 초자아 정체성은 미래에 자신을 어떻게 보일지에 대한 생각과 자신의 연속성에 대한 확신으로 이루어진 자신감이다. 이것은 주로 직업에 대한 전망을 통해 입증된다. 학교나 직업에서의 정체성을 찾는 능력은 즐거움을 준다. 청소년기 후반에는 성 정체성 감각을 발달시킨다. 청소년은 성인 세계에서 자신이 어떤 역할을 할지에 대한 관심을 가지기 시작한다. 처음에는 어떤 방식으로 사회에 맞춰갈지에 대한 역할 혼란과 다양한 행동과 활동을 시도하는 감정적 혼란을 경험한다. 이러한 행동의 예로는 자동차 수리, 이웃 아이 돌보기, .. 2024. 4. 24.
에릭슨의 심리 사회 발달의 단계 4 : 근면성 또는 열등감 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 이 단계의 목표는 생산적인 활동을 통해 뜬금없는 욕망이나 과도한 소망을 조절하고 실현하는 것이다. 아이들은 새로운 기술을 배우고 역량을 발전시키는 과정에서 열등감이나 무능감과 같은 감정을 경험하게 된다. 이러한 경험을 통해 자신에 대한 믿음과 자율성, 근면성을 발달시켜야 한다. 그렇지 않으면 아이들은 자신의 미래에 대한 불안과 자책감, 실패와 열등감을 느끼게 될 것이다. 이 단계에서 아이들은 자기 자신을 더 잘 이해하게 된다. 그들은 선한 행동과 올바른 행동을 위해 책임감을 가지며 노력한다. 또한 아이들은 협동과 공유에 대한 태도를 갖추고, 공간과 시간에 대한 이해력이 더욱 발전하며 복.. 2024. 4. 24.
에릭슨의 심리 사회 발달의 단계 3 : 주도성 또는 죄책감 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});1~2세 아이들은 주로 자신의 신체적 능력과 환경을 탐구하고 발달하는 시기에 있다. 이 단계에서는 아이들이 자유롭게 움직이고 자신의 신체적 능력을 발견하는 것이 중요하다. 예를 들어, 아이들이 자유롭게 걸어 다니거나 물건을 만지고 탐구하는 것을 허용하는 것이 좋다. 이 과정에서 부모나 보호자들은 아이들이 안전하게 활동할 수 있도록 지켜주고 지원해 주어야 한다. 3~6세 아이들은 자아를 발전시키고 자신의 역할과 책임을 이해하는 단계에 있다. 이 시기에는 아이들이 자신의 욕구와 흥미를 탐구하고 다양한 활동에 참여할 수 있도록 격려하는 것이 중요하다. 그러나 이러한 자율성을 통제되지 않는 완전한 자.. 2024. 4. 24.
에릭슨의 심리 사회 발달의 단계 2: 자율성 또는 수치심 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});이번 단계는 자율성 또는 수치심을 선택하는 단계이다. 1단계에서 얻은 세상에 대한 신뢰를 바탕으로 세상을 적극적으로 탐색할 수 있게 된다. 이 단계를 성공적으로 지나간다면 자신의 의지가 생긴다. 나는 이 단계를 아직 수행하지 못한 것 같다. 아이가 2~3세가 되면 배설 기능과 운동 기능을 통제하는 능력을 습득해 주변 환경을 더욱 적극적으로 탐색하게 된다. 이러한 능력의 발달은 아이의 발달적 이정표 중 하나로, 이를 통해 자아 개념과 자기 효능감을 형성하는 데에 중요한 역할을 한다. 이 시기의 아이는 부모의 안전한 보호 아래에서 스스로를 발견하고, 주변 세계를 자유롭게 탐험할 수 있어야 합니다... 2024. 4. 23.
에릭슨의 심리 사회 발달의 단계 1 : 신뢰 또는 불신 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 에릭 에릭슨(Erik Homburger Erikson)은 덴마크계 독일인으로 발달심리학자, 아동 정신분석학자이다. 에릭슨의 사회심리 발달의 단계는 인간이 아기부터 건강하게 발달한다면 통과해야 하는 단계가 있다는 정신분석 이론이다. 총 8단계로 각 단계를 완전히 익히게 되면 다음 새로운 도전 과제를 만나 다음 단계로 넘어간다. 완료되지 않은 단계 과제는 다음 단계, 장래의 문제로 영향을 줄 수 있다. 아기를 키우는 입장에서 궁금해서 공부하게 되었다. 그리고 전 단계를 잘 수행하지 못한 어른들에게도 필요한 내용이라고 생각한다. 에릭 에릭슨 이론의 제1단계에서는 부모나 양육자가 영아의 기본적.. 2024. 4. 23.
출산 후 운동 출산 전 운동은 많이 권유하고 정보도 많은데, 출산 후 운동은 다이어트하는 용도 정도로 취급받고 있는 것 같다. 나의 경우에는 출산 후 운동도 아주 중요하다고 생각한다. 36개월은 지나야 산후 몸이 완전히 회복된다고 한다. 실제로도 출산 후 20개월이 된 지금 서서히 회복되고 있는 것이 느껴진다. 그래서 운동을 어느 정도로 해야 좋은지 연구를 찾아보고 싶었다. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});나의 운동 경험 나는 운동을 좋아하지도 싫어하지도 않는 편이었다. 출산 전에는 골반이 너무 아파서 요가를 하지 않으면 혼자 못 일어나는 정도로 아팠기 때문에 매일 강제로 운동을 했었다. 출산 후에는 체력이 너무 달려서 5분 걷다가 숨차고.. 2024. 4. 23.

티스토리툴바