임신 후기 스트레스 관리 방법1 임신 후기: 신체적 변화, 주요 증상 및 관리 방법 임신 후기는 임신 28주부터 출산까지의 기간으로, 엄마와 태아 모두에게 중요한 시기입니다. 이 시기의 신체적 변화, 주요 증상, 관리 방법을 주차별로 알아보겠습니다.신체적 변화28주~32주체중 증가: 태아의 급속한 성장으로 체중이 증가합니다.복부 확장: 자궁이 커지면서 복부가 더 많이 확장됩니다.부종: 발과 발목이 붓기 시작합니다.33주~36주자궁의 크기 증가: 태아의 성장으로 자궁이 더 커집니다.태아 움직임 증가: 태아의 움직임이 더욱 활발해집니다.유방 변화: 출산 준비를 위해 유방이 커지고 유즙이 분비될 수 있습니다.37주~40주체중 증가: 출산 준비를 위해 체중이 증가합니다.자궁 하강: 태아가 출산을 준비하면서 자궁이 하강합니다.골반 통증: 자궁이 하강하면서 골반에 압박이 가해져 통증이 발생할 수 .. 2024. 7. 1. 이전 1 다음
