임신 초기 아기1 임신 초기: 산모와 아기 모두의 변화와 관리 임신 초기는 임신 1주부터 12주까지의 기간을 말하며, 이 시기에는 산모와 아기 모두에게 중요한 변화가 일어납니다. 임신 초기의 특징과 관리 방법을 아래에 정리했습니다. 산모의 변화와 관리1. 호르몬 변화임신 초기에 가장 눈에 띄는 변화는 호르몬 수치의 급격한 상승입니다. 인간 융모성 생식선 자극 호르몬(hCG), 프로게스테론, 에스트로겐 등의 호르몬이 증가하여 임신을 유지하고 태아의 발달을 돕습니다. 2. 피로와 졸림호르몬 변화로 인해 극심한 피로와 졸림을 느낄 수 있습니다. 에너지가 많이 소모되므로 충분한 휴식과 수면이 필요합니다. 3. 입덧임신 초기에는 많은 여성들이 입덧을 경험합니다. 메스꺼움과 구토 증상이 흔하며, 특히 아침에 심할 수 있습니다. 적은 양의 음식을 자주 섭취하고, 생강차 등을.. 2024. 5. 30. 이전 1 다음
